Отправлено: 21.04.08 02:41. Заголовок: Дневник чувств

Мне помогает говорить о чувствах по такой схеме:
1. Чувство
2. Событие
3. Что происходило в моем теле?
4. Как я поступила (что сделала? подумала?)?

 Отправлено: 16.11.08 13:48. Заголовок: И у меня, и у меня р..

И у меня, и у меня раздрай! Не хочу идти на работу, и не хочу, чтобы в голове укладывалось "взрослое надо"!!!

 Отправлено: 16.11.08 19:02. Заголовок: Фу, в роде прошло но..

Фу, в роде прошло нормально, но меня вымотало. Я целая спорилась, как в бане.
Чувствую облегчение, я не играла героя, ни узника, я была сама собой, и себе и другим не понятной.
Но что сделаешь, вот это я сейчас такая….

 Отправлено: 16.11.08 20:00. Заголовок: Словно скольжение по..

Словно скольжение по поверхности, что-то сокрыто внутри, не понимаю что, это не страх, это не злость, что-то от упорства, твердости, надежды

 Отправлено: 17.11.08 06:34. Заголовок: Завтра экзамен. Трев..

Завтра экзамен. Тревожно, тоскливо, чувствую себя как-то глупо... Давит неопределенность. Прикусила сегодня щеку: опять внутрь пошла агрессия. Головная боль уже не отпускает. Гоняю (а они, а тогда я ит.д.), но уже реже и меньше, могу ловить это и отпускать. Чувство досады, что сегодня приезжают гости на несколько дней (вот невовремя, а!) и жалко себя, что уйдет куча сил и нервов на "делание лица". Астения + тревожность, бр...

 Отправлено: 17.11.08 12:42. Заголовок: Тоже с этими экзамен..

Тоже с этими экзаменами весь на нервах. Ещё возня эта. Ходим за преподами, между делом уговариваем предлагая деньги, делая умные лица, проникаясь уважением к предмету и к училке на ближайшее время до росписи в зачетке. А потом ещё надо что то где то искать писать, вкладывать и сдавать.

 Отправлено: 17.11.08 14:59. Заголовок: вот сейчас увидела в..

вот сейчас увидела в контакте у одноклассницы из довольно близкой мне компании фотки со встречи одноклассниц и свадьбы одной из нас. И так мне стало обидно, что они мне даже не сказали, что будут встречаться. А ведь они все собрались из разных городов. Ужасно преужасно обидно. Сразу думаю, что может все это что было, было не по настоящему. Все я придумала, что у меня были хорошие подруги и хорошая компания. И злюсь, что вообще зашла на эту страничку и ужасно завидую. Конечно вряд ли я бы поехала, но очень очень обидно, что не позвали, как будто я им совсем совсем чужая =((((((((

 Отправлено: 17.11.08 16:05. Заголовок: усталость, усталость..

усталость, усталость, усталость, страх, боль, усталость, страх, боль, напряжение, паника
слезы, кажется от напряжения и усталости. в какой-то момент стала мечтать о клинике неврозов - хочется спать

 Отправлено: 17.11.08 17:15. Заголовок: меня сегодня целый д..

меня сегодня целый день накрывает страх - болит то живот, то затылок, то все вместе...
и еще сегодня холодеют руки, як у лягушки...

 Отправлено: 17.11.08 21:58. Заголовок: Игривость, спокойств..

Игривость, спокойствие, удовольствие... Шалю...

 Отправлено: 17.11.08 22:13. Заголовок: Простыла, непонятно ..

Простыла, непонятно где. Сдается мне, что это моя мелкая - в детстве простудиться было простейшим способом убежать из ситуации. Хотела сегодня пойти на важный разговор с начальницей - утром проснулась совершенно разбитая. Разговор не состоялся, я так и не решилась. Кашляю, все тело ломит. Опять сбежала.

 Отправлено: 18.11.08 06:31. Заголовок: опустошение полное. ..

опустошение полное. чувства где-то не со мной. четверка за экзамен. билеты я перемешала, что двоим преподам из 4 активно не вкатило. была ответная реакция в виде агрессивных нападок. что же я чувствую? ступор.

 Отправлено: 18.11.08 16:17. Заголовок: Пришло сообщение от ..

Пришло сообщение от сестры, что брату очень нужна моя подпись на документе... Боль, одиночество, обида, глубокая и сильная грусть: так мало меня любит брат, что не посчитал нужным обратиться лично? до слез зацепило...

 Отправлено: 18.11.08 22:21. Заголовок: чувства сегодня отсу..

чувства сегодня отсутствуют.

 Отправлено: 19.11.08 06:46. Заголовок: удушающая тоска, без..

удушающая тоска, безнадежность, жалость, внутреннее нытье"ничего не получается", "да сколько можно". Ага, сценарий знакомый...

 Отправлено: 19.11.08 19:09. Заголовок: После сложной недели..

После сложной недели мне полегче стало.
Даже точно не могу определить, что помогло.
Я чувствую спокойствие, любовь, принятие, но и тоску от виртуальной близости…

 Отправлено: 19.11.08 19:54. Заголовок: Вина, неловкость, ст..

Вина, неловкость, страх. Очень болит голова и тошнит. Головная боль усиливается вместе с усилением контроля.. Плохо..

 Отправлено: 20.11.08 10:42. Заголовок: Устала еще сильнее. ..

Устала еще сильнее. Работает автопилот... Очень много злости на очень многих людей, прежде всего, на себя.
Голова пустая и потрескивает, тело не слушается и "чужое". Живот сводит.
Ощущение безвыходности и тупика. Претензии к ВС - почему столько сразу? Любимый больной вопрос "за что"?
Закрытость и отчужденность и от людей и от ВС, кажется. Одиночество среди людей.
Апатия.

 Отправлено: 20.11.08 12:36. Заголовок: Раздражение с самого..

Раздражение с самого утра. наехал на одного, сам работу сделал и про нас забыл, телефоны руководителей имеет и позвонил только по моей просьбе. А мы сидим в ожидании команды.

 Отправлено: 20.11.08 16:50. Заголовок: усталость, удовлетво..

усталость, удовлетворение, раздражение (уходящее), удовольствие от предвкушения того, что счас я пойду и буду СПАТЬ целых 7 часов! Невероятно! у меня уже почти чувство восторга (надо сваливать, а то сейчас от радости перевозбужусь и не усну:)))))

 Отправлено: 20.11.08 18:49. Заголовок: Что-то царапает, не ..

Что-то царапает, не понимаю что чувствую... ОБИДА, точно сидит-сопит. Почему-то опять решила, что меня бросили...
Давайте-ка девочки, мои дорогие, посидим поговорим по душам. (Это я своим внутренним...)