Отправлено: 21.04.08 02:41. Заголовок: Дневник чувств

Мне помогает говорить о чувствах по такой схеме:
1. Чувство
2. Событие
3. Что происходило в моем теле?
4. Как я поступила (что сделала? подумала?)?

 Отправлено: 25.10.08 06:48. Заголовок: Дикая усталость, опу..

Дикая усталость, опухшая голова, злость, теперь еще опухшие глаза... и на все наср...ть!

 Отправлено: 25.10.08 20:11. Заголовок: Грусть, ЖКС, обречен..

Грусть, ЖКС, обреченность, отчаяние.

 Отправлено: 26.10.08 12:42. Заголовок: Поиск решения ситуац..

Поиск решения ситуации. Страх потерять, контроль, контроль и еще раз контроль: желание спланировать, организовать, сделать правильно. Я ни о чем другом думать не могу. Вот оно тунельное видение. Катострофически болит голова. Прошу, взываю к Богу, дать здравомыслия отпустить. Уже добовляю "только на час"!

 Отправлено: 26.10.08 15:32. Заголовок: Страх, беспокойство,..

Страх, беспокойство, тревога. Пусть они достойны ожидаемого события, только все равно неприятно. Глушу их деятельностью связанной с моей ответственностью за результат события. Так и живу "параллельно".

 Отправлено: 26.10.08 21:17. Заголовок: Удовольствие, легкос..

Удовольствие, легкость, доверие, благодарность после общения с дорогим человеком. Свобода и уважение.

 Отправлено: 26.10.08 23:13. Заголовок: Лень, сонливость, ус..

Лень, сонливость, усталость.

 Отправлено: 27.10.08 11:45. Заголовок: 1.удивление, непоним..

1.удивление, непонимание, возмущение, еще раз удивление
2. поговорила с человеком и моя реакция была явно не той, кот ожидали. у человека именилось выражение лица и я чуствую недовольство! недовольство человека!
3. болит сердце, точнее чуть выше. давящая боль.
4. я признаю за собой право быть собой. я не несу ответственность за чувства др людей.

 Отправлено: 27.10.08 15:44. Заголовок: Я сегодня себя ощуща..

Я сегодня себя ощущаю плохо. Болит меня желудок уже три дня, напряжение непонятное откуда.
Чувствую себя потерянной, ненужной, опять инопланетянин меня перерос.
Пробовала несколько раз в день выйти на встречу, но не получается…….мой монстры жрут меня(?)

 Отправлено: 27.10.08 20:46. Заголовок: Поставила сегодня то..

Поставила сегодня точку в одних отношениях. Пустота, тоска. Бессилие. Руки холодные и слабые, все из них валится. Иногда плачу, а больше всего хочется сидеть, уставившись в одну точку, и ни о чем не думать.

 Отправлено: 29.10.08 06:11. Заголовок: Сострадание, оживлен..

Сострадание, оживление, благодарность и радость

 Отправлено: 29.10.08 17:01. Заголовок: Стараюсь сохранять с..

Стараюсь сохранять спокойствие.

 Отправлено: 30.10.08 19:52. Заголовок: Эти гады рубят дерев..

Эти гады рубят деревья...Просто берут и рубят...по решению садово-паркового хоз-ва нашего района. Люди, это надо видеть :( Если с зеленеющим деревом.........

 Отправлено: 30.10.08 20:05. Заголовок: Раздражение... клини..

Раздражение... клинит шею бешусь, злюсь

 Отправлено: 30.10.08 20:34. Заголовок: Я чувствую апатию, б..

Я чувствую апатию, бессмысленность, пустоту……
Прописала, получила обратную связь и поддержку, стало спокойнее…

 Отправлено: 31.10.08 12:43. Заголовок: ревность ааааааа поч..

ревность ааааааа почему ко мне нет такого внимания?
узасно ревную

 Отправлено: 31.10.08 12:56. Заголовок: 4eburaschka Не кипиш..

4eburaschka Не кипишуй, понаставила тут рамок - такую связь не надо, советов не давать , это не писать, ОС только по четвергам, даже прикоснуться боюсь уже.

 Отправлено: 31.10.08 19:23. Заголовок: 4eburaschka такого э..

4eburaschka такого это какого?

 Отправлено: 31.10.08 22:04. Заголовок: Abusedику: :sm50: ..

Abusedику:
PioLenka : теплого... ну там чтоб и ко мне прислушивались и считались со мной... не потому что я злая, строгая тетка, а потому что я холосая. чтоб поиграть вместе ... не потому что "пасть порву", а просто так

 Отправлено: 31.10.08 22:56. Заголовок: 4eburaschka, а ты зл..

4eburaschka, а ты злая строгая тетка?

Раз уж тут делимся чувствами, скажу что у меня наоборот со временем возникла тенденция типа мне пофиг прислушиваетесь вы ко мне или нет, главным стало быть собой. А в моей жизни почему-то мое бытие собой и принятие меня другими людьми не сочетается, наверное я прямая оч когда сама соба.Но мне это нравится. ПУсть не прислушиваются, пусть не играют. Всех в сортир.

Зато оч лю простых людей, которые понимают что все мы разные...да и не диктуют как жить...к таким и стремлюсь.

 Отправлено: 01.11.08 22:54. Заголовок: Поговорила с братом...

Поговорила с братом... Усталость, опустошенность, немного облегчение, обида, боль. Очень сильно боялась этого разгоовора. Сижу и принимаю свое бессилие... Голова потрескивает, я плакала. Непонимание. При этом на фоне как-то спокойно, и есть ощущение, что "все правильно"