Отправлено: 21.04.08 02:41. Заголовок: Дневник чувств

Мне помогает говорить о чувствах по такой схеме:
1. Чувство
2. Событие
3. Что происходило в моем теле?
4. Как я поступила (что сделала? подумала?)?

 Отправлено: 07.10.08 14:24. Заголовок: Сегодня утром пила ч..

Сегодня утром пила чай с соседкой, и она мне рассказала, что в вс звонила моя мама и ее спрашивала про мое состояние. Меня сразу накрыла сначала вина за то, что не разговариваю с ней уже месяца 2, потом страх - чего боюсь, непонятно, но страшно услышать ее голос в трубке. Оправдывалась минут 10, говорила что-то типа того, как много мне было сделано зла и т.д. В итоге стало стыдно перед соседкой за все это. При этом я почти уверена, что не надо мне сейчас с мамой общаться, слишком много у меня эмоций, а нападать я не хочу, мстить не хочу, не хочу этот цикл по новой запускать... Неуверенность, грусть, собой недовольна по поводу этого утреннего разговора

 Отправлено: 07.10.08 16:23. Заголовок: Трудно понять, что ч..

Трудно понять, что чувствую. Такое подозрение, что это бегство и "ой, только не трогай". Но с другой стороны сегодня действительно очень устала, и день сам не простой, пока есть страх 7 числа месяца, может и выстрелить что. Только не хочу и тянуть что-то из себя. Выстрелит - значит так надо! Господи... Да будет воля Твоя!
Чувствую усталость, напряженность, несколько дней, как заклинило шею. Жалко было себя сегодня, сделала круг к вине - сама виновата, но здравомыслие подсказало: не стоит бегать по этому кругу, отойди. Ты не одна! Мой Бог всегда со мной!

 Отправлено: 07.10.08 23:00. Заголовок: хочу спать... спать...

хочу спать... спать.. спать... завтра в пол восьмого нужно быть у метро...
устала жутко... спать... спать... спать...

 Отправлено: 08.10.08 13:34. Заголовок: Страх, спокойствие р..

Страх, спокойствие радость, усталость сменилось шоком. Узнал о смерти близкого мне человека[.

 Отправлено: 09.10.08 11:38. Заголовок: Надежда..

Надежда

 Отправлено: 11.10.08 21:34. Заголовок: Сегодня относительно..

Сегодня относительно спокойствие, но замечаю, что стал вспыхивать , реакция резкая стала на раздражение.
На звонок длительный в дверь хотелось выйти сорваться на звонившего, благо не к мне пришли.
Воодушевление. Чувство утраты детства и потом всего. радость от представления, мечты возвращения детской радости.
Представил как будто я радуюсь поездке в обычном троллейбусе, как то по детски ощущая его.

 Отправлено: 12.10.08 12:24. Заголовок: Приветы:) Сегодня с..

Приветы:)

Сегодня с утра сильное раздражение (вплодь до того, что ножки и ручки трясуться) на человека с которым тусовалась со вчерашнего вечера и который у меня ночевал. Не могу уловить причину....От того мучусь. Возможно связано с тем, что человек немного (или не немного?) давил своими взглядами на жизнь......Но все равно не доконца улавливаю. А хочицааааа.......

 Отправлено: 13.10.08 11:17. Заголовок: Классно, спокойно, т..

Классно, спокойно, тепло, сама себе удивляюсь немножко. Оказывается очень сильная вещь прочитать 1 шаг человеку, который меня любит, да еще и мужчине:))) и получить много тепла и поддержки. Хорошо мне сегодня, даже в теле есть расслабленность, очень редко она у меня бывает

 Отправлено: 13.10.08 22:39. Заголовок: Пробило, жуть, гнев,..

Пробило, жуть, гнев, вой, усталость, тянет в сон...

 Отправлено: 13.10.08 23:17. Заголовок: Я никак не могла поп..

Я никак не могла поплакать, сидела думала о том почему самоубийство грех и влечет такие последствия, ведь казалось бы все так быстро и просто можно решить. А сейчас удалось поплакать и немного отпустило.

 Отправлено: 14.10.08 07:37. Заголовок: Затишье, слабость, л..

Затишье, слабость, легкое недоумение, но в то же время нет желания что-то понять, объяснить, в чем то разобраться. Пусть все идет своим чередом... Наступит время пойму...

 Отправлено: 14.10.08 09:36. Заголовок: все утро молилась о ..

все утро молилась о том, чтобы передать свою жизнь на попечение ВС.
Пришла на работу и сорвалась на первом же клиенте, кот (бред:) сделал слишком маленьким заказ!
злость, раздражение, страх, негодование
оч болит затылок
читаю ежедневник он-лайн

 Отправлено: 14.10.08 10:24. Заголовок: предвкушение битвы -..

предвкушение битвы - это какое чувство?
повздорила с бухгалтершей, жду главбуха....
становится интересно и жарко

 Отправлено: 14.10.08 14:23. Заголовок: Накатило болью, поте..

Накатило болью, потерянностью, одиночеством, усталостью, напряжением. Кажется не только из-за того, что непонятно с жильем и не только из-за того что хозяева обещали одно а в итоге получилось другое... Плохо, в теле внутренняя дрожь, знобит, разбитая вся...

 Отправлено: 14.10.08 15:10. Заголовок: Тумамность - вообще ..

Тумамность - вообще не понятно что делать. Дурацкие смутные какие то подозрения переходящие в тервожность безпринчины. Чувства безысходности и не мутности происхоидящего - не видно реальности.Тошно.

 Отправлено: 14.10.08 19:04. Заголовок: Мне больно стало. Я ..

Мне больно стало. Я старалась быть честной и открытой, и опять меня на том самом месте тронуло. Так больно, постоянно те самые чувства возвращаются.

 Отправлено: 14.10.08 21:32. Заголовок: голова болит, состоя..

голова болит, состояние какое то непонятное
параноидальное стремление зашифровать папку с работами

 Отправлено: 15.10.08 16:32. Заголовок: паранойю я чувствую,..

паранойю я чувствую,... как она ест мою голову...
что некоторые люди вооще не хотят со мной разговаривать, но приходится, по работе.
и я сижу и пытаюсь вычислить, почему, какие мои действия привели к таким последствиям?

 Отправлено: 15.10.08 22:31. Заголовок: Страшно и интересно...

Страшно и интересно. Страшно интересно и просто страшно. Очень авторитетный (и любимый) для меня человек, перед работой которого просто преклоняюсь предложил помогать ему в этой работе. Очень хочется, потому что мне все это близко, я это понимаю и чувствую. Но, блин, как же страшно! Сразу мысли закрутились "а вдруг не справлюсь?", "тогда он точно узнает, что я шарлатанка, и на самом деле ничего не умею.."
Дрожь в коленках и бурлит в животе. Все, что могла сделать, сделала - призналась ему, что боюсь.

 Отправлено: 15.10.08 22:34. Заголовок: Ненавижу метро. В бе..

Ненавижу метро. В бешенство срывает когда оказываюсь в такой куче людей и не могу себя защитить. Страх и злость. Жуть. А сегодня еще проехала не туда, потеряла кучу времени и все это в час пик. Злюсь