Отправлено: 25.06.12 14:51. Заголовок: Спикерское по физическому и сексуальному насилию.

Хочу поделиться полезной информацией. Я пришла в абьюзд из ВДА, и там мы перевели спикерское по сексуальному и физическому насилию. Это спикерское Линды, как я понимаю, жены Ската из АА.
Оно прочитано для ВДА, но лично мне помогло осознать, что мне давно пора топать в абьюзд.
Если кому-то пригодиться, вот ссылка, оно большое, но очень много сил даёт, и какую-то опору.
Если я нарушаю правила форума, скажите, перенесу или удалю.

Спикерское Линды

Если кто-то знает язык, могу дать ссылку на аудио-файл.

 Отправлено: 25.06.12 17:42. Заголовок: Вродне не нарушает....

Вродне не нарушает...Но подружиться с моими чувствами..Ох ,больно мне....

 Отправлено: 25.06.12 17:42. Заголовок: Вродне не нарушает....

Вродне не нарушает...Но подружиться с моими чувствами..Ох ,больно мне....

 Отправлено: 25.06.12 23:39. Заголовок: Джарета пишет: Но п..

Джарета пишет:

цитата:

Но подружиться с моими чувствами

эээ... ещё бы почувствовать эти чувства

 Отправлено: 26.06.12 11:44. Заголовок: Brandy замороженност..

Brandy замороженность чувств
об этом в преамбуле написано
удалять боль/говорить об этом в безопасной обстановке
начать писать свои чувства
наверно так

 Отправлено: 26.06.12 15:25. Заголовок: Abused я веду дневн..

Abused
я веду дневник чувств, рисую чувства, проговариваю
медленно и постепенно
как-то так

 Отправлено: 26.06.12 15:29. Заголовок: не всё сразу)..

не всё сразу)

 Отправлено: 28.06.12 19:04. Заголовок: Когда я вспоминала-м..

Когда я вспоминала-меня зверски затошнило....