Интернет-группа "Abused Anonymous"

ВОСЬМОЙ ШАГ
“Мы составили список всех тех людей, которым мы причинили зло, и преисполнились желанием загладить свою вину перед ними.”

Восьмой Шаг - это углубление нашего смирения. Как правило, чувство вины мешает подлинному смирению, а мы хотим смотреть на мир без агрессивности и страха, поэтому мы решаем освободиться от чувства вины, чтобы ничего из прошлой жизни не тормозило наш духовный рост.
Когда мы составим список, мы больше не сможем отрицать, что причиняли кому-то вред. Мы признаем, что мы применяли насилие. Мы признаем, что мы причинили вред другим людям своими действиями, ложью, невыполненными обещаниями или пренебрежением. Мы могли применять к другим людям физическое насилие или сексуально их использовать, оскорблять их или шантажировать. Как правило, мы сами тоже относимся к тем людям, кому мы причинили вред. И нужно быть готовыми признать все это.
Наш опыт говорит нам, что необходимо быть готовыми к этому до того, как мы приступим к Восьмому Шагу.
Восьмой Шаг действительно не легкий, нам нужно обладать новым видом честности, связанной с нашими отношениями с другими людьми. Восьмой Шаг связан с процессом прощения: мы прощаем других; мы прощаем себя и учимся жить в мире, где прощение действует. Это работает таким образом, что мы можем жить и давать жить другим; помогает, когда мы знаем, в каких областях мы должны возместить причиненный нами ущерб. Сейчас это кажется трудным, но, однажды сделав это, мы удивимся, почему мы не сделали это раньше.
Нам нужна определенная честность, прежде чем мы составим точный список. Готовясь составить список Восьмого шага нужно определить, что такое "Зло". Считаем ли мы насилие злом? Или предпочитаем оправдывать свое поведение насильника? Степень зла может колебаться, начиная с того, что мы вывели кого-либо из состояния душевного равновесия, кончая тем, что мы нанесли телесное повреждение или стали причиной чьей-то смерти.
Восьмой Шаг ставит перед нами проблему. Многим из нас трудно признать, что мы причинили кому-либо зло, так как мы считаем себя жертвами насилия. Отказ от подобных оправданий является важнейшим моментом Восьмого Шага. Мы должны отделить то, что было сделано по отношению к нам от того, что мы сделали другим. Отбрасываем оправдания и наши мысли о том, что мы являемся жертвами. Мы часто чувствуем, что принесли зло лишь самим себе, однако только нами список не исчерпывается. Мы составляем список ик и дополняем его, по мере того, как мы вспоминаем о новых фактах. Мы честно рассматриваем этот список и открыто разбираем наши ошибки, чтобы подготовить себя к возмещению ущерба.
Как и в каждом шаге, здесь надо быть тщательными. Мы будем всю жизнь пополнять этот список. Но верно и то, что
мы не можем отложить завершение этого шага только из-за того, что не уверены в том, что наш список является полным. Последняя трудность работы по Восьмому Шагу - это отделить его от Девятого. Мы работаем по Восьмому Шагу как будто Девятого Шага не существует. Здесь работает знаменитый программный принцип "делай как если бы", которым мы уже пользовались, особенно при работе над Четвертым шагом. Мы не думаем о возмещении ущерба, а сосредотачиваемся на словах, выражающих суть Восьмого Шага: "составить список и преисполниться желанием возместить ущерб". Мы можем избавиться от любого замешательства, связанного с процессом составления списка, если будем внимательно слушать других членов Сообщества, когда они делятся своим опытом прохождения этого шага. Наши наставники также могут поделиться с нами тем, как Восьмой Шаг сработал для них. Восьмой Шаг предлагает нам переход от жизни, где прежде царили чувство вины и угрызения совести. Наше будущее будет другим потому, что мы не будем избегать тех людей, которым причинили зло. В результате этого шага мы приобретаем свободу, основанную на прощении, смирении и принятии. По мере осознания необходимости быть прощеными, мы и сами начинаем прощать других. И мы больше не делаем несчастными других.
Восьмой Шаг - это шаг готовности и действия одновременно. Как и все другие шаги, он непосредственно приносит пользу. Теперь мы готовы возмещать ущерб в Девятом Шаге.